Coaching

Vet du vad du längtar efter och vill, men av någon anledning når du ändå inte fram?


coaching 55415017 400Vet du vad som är ditt problem, ditt behov eller ditt mål, men behöver hjälp med att fokusera, genomföra, prioritera eller våga? Kanske behöver du ett bollplank, nån att testa dina idéer, synsätt, eller tankar på - eller nån som fyller på med nya eller fler..? Med coaching får du möjlighet att spegla dig själv och dina tankar, beteenden och handlingar i ett tryggt och tillåtande sammanhang. Din målsättning kan handla om att exempelvis bryta en för dig destruktiv vana, eller  ett beteende. Att gå ner i vikt, orka springa ett maraton eller våga starta eget.
 
 
Coaching handlar främst om förändring av beteenden och handligar, men på vägen dit kan vi
coaching 95448316 400komma att gå in på mera terapiliknande frågor/metoder för att
exempelvis möjliggöra ett utbyte av gamla destruktiva tankar omkring dig själv mot nya , mer konstruktiva.



Tänkvärt:
"Man vet inte vad man kan förrän man försökt"
"Begränsningarna finns i regel bara i vårt sinne"
"Den bästa motionen är den som blir av"
"När man kommit över backkrönet ökar farten"

Copyright © 2012-2015 Terapistudion
Drift och uppdateringar av: Marpet.seSitemap

Production Lapland Online